2019年春节过年各大快递放假时间一览表
1、圆通最后揽件时间:腊月二十九(2月3日)
上班:正月初七(2月11日)
2、申通最后揽件时间:腊月二十九(2月3日)
上班:正月初五(2月11日)
3、中通最后揽件时间:腊月二十九(2月3日)
上班:正月初六(2月11日)
4、天天最后揽件时间:腊月二十九(2月3日)
上班:正月初七(2月11日)
5、汇通最后揽件时间:腊月二十九(2月3日)
上班:正月初七(2月11日)
6、宅急送最后揽件时间:腊月二十九(2月3日)
上班:正月初七(2月11日)
7、顺丰最后揽件时间:腊月二十九(2月3日)
上班:正月初七(2月11日)
8、CCES最后揽件时间:腊月二十九(2月3日)
上班:正月初八(2月11日)
9、韵达最后揽件时间:腊月二十九(2月3日)
上班:正月初六(2月11日)
10、EMS:不放假只送半天
11、联邦最后揽件时间:腊月二十九(2月3日)
2019年春节放假时间安排
2月4日(星期一,除夕)至10日(星期日,初六)放假调休,共七天。
2月2日(星期六)、2月3日(星期日)上班。
网上这些年货少买少吃
高糖
春节最常见的高糖零食就是糖果、饼干啦,和瓜子、花生是绝配。吃太多含糖量高的零食,对皮肤的伤害可不小。长痘、痤疮、毛孔粗大、皱纹增多都和身体摄入过多糖分有关。此外,甜食的热量也很高。想要减肥的朋友们最好忌口哦。
高油脂
临近年关,家里都会煎炸很多小零食,酥脆爽口,一动嘴就停不下来。煎炸食品再好吃,也不要贪嘴。高热量、高油脂、高胆固醇,过多食用不仅会增加肠胃负担,还会影响消化功能,导致肥胖、食欲不振、肠道紊乱。
为避免节后伤悲,发愁怎么减肥,不如购置年货的时候少买煎炸食品,提前预防很重要!
高盐
腌菜、腊肉、火腿等都属于高盐类食物,里面含有的亚硝酸盐进入人体后会转变成一种致癌物质——亚硝胺,常吃这类食物有致癌风险。除此之外,高血压患者更要注意含盐食物的食用,最好少吃,不要贪嘴,以免身体摄入过多盐分,加重病情。
色素含量高
各种颜色的糖果、蛋糕,平常我们喝的果汁、酸奶,食用的酱汁、山楂卷、冰激凌、果脯,都会添加色素,有些是天然色素,有些则属于人工合成色素。食用过多含有人工合成色素的食物,会影响食欲,严重可引发肝肾受损。
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